Wir trainieren wieder fleißig und freuen uns auf euch!
Im Oktober starten wir wieder mit den Tanzkursen für unsere Kleinen.
NEU - es wird eine 4. Gruppe geben, für die Drittklässer und älter :-)
Warum draußen trainieren?
Es gibt viele Vorteile…
Einer ist sicherlich - draußen ist es gesünder!
Das Training in der Natur hat viele positiven Nebenwirkungen. Du atmest frische Luft ein, das Immunsystem wird angeregt und du bekommst deinen Kopf wieder frei. Wir werden mit Wind, Regen, Sonne sowie verschiedenen Temperaturen konfrontiert und sind dadurch sensorischen Reizen ausgesetzt. Die Sinne werden angeregt, das Gehirn wird besser mit Sauerstoff versorgt und die Leistung kann verbessert werden. Outdoor erleben wie den Geruch von Gras, den Blick in die Natur und die Geräusche im Freien.Ein weiterer Pluspunkt – der Hallenbelegungsstress fällt weg.
Viele gute Gründe also warum unsere Abteilungsleiterin Andrea den Kurs „Outdoorfitness“ im Rahmen des QualiNet-Fortbildungskatalogs des Bayerischen Landes-Sportverband e.V. (BLSV) absolvierte und so unserer sportbegeisterten Community anbieten konnte.
Ein voller Erfolg! Die Teilnehmer konnten sich viele Tipps und Tricks holen und waren am Ende angenehm ausgepowert. Es gibt hoffentlich bald eine Fortsetzung.
Jede/r Teilnehmer/in beim "turn around" erhielt als Belohnung ein neues Fitness-T-Shirt.
Wir bedanken uns ganz herzlich beim Sponsor Autoglas Niedermayr.
Aufgepasst!
Am Dienstag, den 23.5.23 findet unser KiTu-JuTu Zirkeltraining statt.
Ab 15 Uhr geht´s rund! Es werden verschiedene Stationen in der Turnhalle aufgebaut und am Ende gibt´s für jede/n die/der mitmacht ein Fitness-T-Shirt :-)
Wir freuen uns auf einen sportlich lustigen Nachmittag mit allen KiTu und JuTu Kids!
Unser Ferienkurs Selbstverteidigung war ein voller Erfolg! Wir freuen uns, dass so viele Kinder mit dabei waren. Es hat allen Spaß gemacht!
Alle Infos zu unseren Kursen findet ihr bei den Kursterminen.
Wir lieben Sport...
und genau diese Begeisterung möchten wir mit euch teilen.
Fit für´s Leben...
Unter diesem Motto bieten wir Sport für Klein und Groß! Von Kinderturnen bis After Work Fitness und Funktionsgymnastik. Schaut einfach mal vorbei - es ist für jeden was dabei. Wir freuen uns auf Euch!
SV Prutting e.V.
Abteilung Gymnastik
Am Sportplatz 1
83134 Prutting
Andrea Sappl